羌族是中国最古老的民族之一，早在甲骨文中就有相关的记载。因为羌族人多居住在山上，所以也被称作为云朵上的民族。瓦尔俄足是羌族古老的传统节庆活动，主要由妇女主持和举办。节日中，羌族妇女不分老幼，皆着鲜艳的本地域民族服饰，佩银饰前往参加，气氛非常热烈。为祭祀天上的歌舞女神莎朗姐，羌族人每年农历五月初五都要举行"瓦尔俄足"活动，汉语俗称"歌仙节"或"领歌节"。因为是由羌族女性参加的习俗活动，又被称作"羌族妇女节"。

    萨朗是羌族歌舞的总称，是羌族独有的代表性文化，已列入四川省第二批非物质文化遗产名录。萨朗，原为羌语北方言词汇，意为“唱起来、跳起来”，是羌人对蓝天白云、山川河流等自然景观以及人情世故、神话传说、社会变迁等人间万象所抒发内心情感的艺术表现形式。羌人以萨朗为载体，把人与人之间、人与自然之间和谐相处的精神表现的淋漓尽致。

   《云朵•萨朗姐》这部歌舞剧多是由四幕和尾声的全场互动所组成的。第一幕为引歌部分，由背景屏幕上有着千年历史的舞蹈彩陶盆的图片引出。舞蹈彩陶盆是中国历史上不可替代的珍贵文物，它记录了千年前古人们舞蹈的欢快场景。舞台上的演员们随着音乐翩翩起舞，暗示着今天的羌族萨朗舞正是古羌人舞的传承再现。第二幕为领歌部分，节日中盛装打扮的女人们，在灵山秀水间载歌载舞。羌族的萨朗舞上身动作较少，只是随着身体摆动，多在于胯部和腿部。胯部的动作与脚下的步伐相配合，随着重心的每一次移动，胯部都会有顶胯、转胯和甩胯的动作，女子身体呈现出“S”型，这样的舞姿形态别具风韵。台上的女演员们配合音乐在舞台灯光营造的氛围下，将女性独有的魅力演绎的优美绝伦。第三幕是接歌部分，值得一提的是其中叫“乌勒奇奇”的舞蹈，男演员挑起杆子将女演员托起来在空中旋转，令人叹为观止，是演出中的一个高潮。羌族推杆是羌人两人或多人之间力量的较量，是羌族文化生活中不可或缺的一部分。将推杆与舞蹈动作融合在一起，很好地继承和发扬了羌族的文化。第四幕为传歌部分，歌舞萨朗已经成为了羌族文化中重要的组成部分，它扎根于羌族根系之中不离不弃，生生不息。最后一分部的仪式乐舞和女子群舞彰显着生机勃勃，同时随着时代的进步，羌人及他们的文化也面临了严峻的挑战。然而，羌族是坚韧自强的民族，相信他们所造的文化会代代相传下去的。

    《云朵•萨朗姐》从整体上向观众呈现了羌族悠久古老的文化，其中包括服装刺绣、道具乐器、山歌舞蹈等传统技艺，以及羌族人的精神信仰，涵盖了羌族人的物质生活和精神生活的各个方面。